对于生活在城市中，习惯了快节奏生活的人们来说，难得的休息时间可以说是相当宝贵的，但是往往在室内休息时，会被室外的鸣笛声，房屋装修声以及家用电器等声音影响了整体休息氛围。心情顿时变得不美，想改变这种现状又不知道有什么具体可行方法。

那么，这些烦人的噪音究竟通过哪些途径产生？会对人体健康产生哪些危害，可以通过什么方式来检测噪音高低，达到预防效果呢？接下来就由专业环境监测设备厂家来为您解答。

首先，室内噪音在正常情况下，声音强度在30dB以下时会感到悦耳，高于80dB就比较讨厌了，如果超过100dB就会影响到人的精神状态而引发一系列的负面后果，轻者分散注意力，精神压力增大，重者导致听力受损，甚至引发癫病。室内噪音污染后果严重，长时间的噪声环境对人尤其对儿童的听力、大脑以及性格等方面会产生破坏性的影响和伤害，造成听力下降、性格暴躁等。如果室内灯光布置不合理，也会给人造成心理及生理方面的问题，如视力下降、郁闷等。

一般的室内噪音污染来源于五个方面：

1、交通运输噪声

城市交通业日趋发达，给人们工作和生活带来了便捷和舒适，同时也促进了经济的发展。但不能不看到，随着城乡车辆的增加，公路和铁路交通干线的增多，机车和机动车辆的噪声已成了交通噪声的元凶，占城市噪声的75%。据统计表明，北京是世界有名的噪声污染城市。虽然城市车辆不及日本的十分之一，噪声程度却比日本高出1倍。特别是一些临街的建筑，受害极重。

2、工业机械噪音

这也是室内噪声污染的主要来源。由于各种动力机、工作机做功时产生的撞击、摩擦、喷射以及振动，可产生七八十分贝以上的声响。这些声响，像纺织车间、锻压车间、粉碎车间和钢厂、水泥厂、气泵房、水泵房都比较严重，虽然都做了一定程度的降噪处理，但仍然不能从根本上消除机器本体上所产生的噪声。

3、城市建筑噪声

特别是近年来城市建设迅速发展，道路建设、基础设施建设、城市建筑开发、旧城区改造，还有百姓家庭的室内装修，都造成了城市建筑噪声，建筑施工现场噪声一般在90分贝以上，最高达到130分贝。

4、社会生活和公共场所噪声

比如公共场所的商业噪声、餐厅、公共汽车、旅客列车、人群集会、高音喇叭等。据统计，社会生活和公共场所噪声占城市噪声的14.4%。

5、家用电器直接造成室内噪声污染

随着人们生活现代化的发展，家庭中家用电器的噪声对人们的危害越来越大，据检测，家庭中电视机、收录机所产生的噪音可达60至80分贝，洗衣机为42至70分贝，电冰箱为34至50分贝。

根据国家标准《民用建筑隔音设计规范》中第1.0.4条和第1.1.1条有明确规定：住宅建筑昼间开窗条件下的标准 值，最低要求是三级 =< 50分贝。(目前95%的路边住宅都未能达到=< 50分贝)《规范》中第2.0.4条还要求：在建筑设计前应对噪声源作详细调查，应对建筑采取防噪措施。

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